Wir treiben keinen Leistungssport, sondern wollen mit unseren Aktivitäten dazu beitragen,
die Lebensqualität älterer Menschen zu verbessern.

Aktuelles

Der Verein Sport mit Senioren ist ab dem 04.04.2023 wieder zu seinen Sprechzeiten,
dienstags von 10.00 – 12.00 Uhr, im Büro erreichbar, Hauptstraße 360, 44649 Herne, Flora Marzina.

Manche Sportbereiche haben nach der langen Corona-Pause wieder mit ihrem Training begonnen. I
n den Gruppen sind noch freie Plätze zur Verfügung; neue Mitglieder sind herzlich willkommen !!

Die diesjährige Jahreshauptversammlung findet am 14. Juni 2023 statt, im großen Saal von Flora Marzina.
Nähere Informationen dazu erhalten die Mitglieder noch.

Bericht zur Jahreshauptversammlung

Der Verein Sport mit Senioren Herne 1984 e.V. traf sich am 06. Juli 2022 zur Jahreshauptversammlung im Volkshaus Röhlinghausen. Von momentan 255 Mitgliedern kamen 39. Schön war es, sich wieder…

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Trainingszeiten Gymnastik

Ab Dienstag, den 15. März 2022, findet um 15.00 Uhr die Gymnastik, übergangsweise, gemeinsam mit der Hocker-Gymnastik ( vorher im „Kellerraum“ ) im Raum „Kapelle“ statt – zu erreichen über den…

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Auch die Gruppen des Vereins Sport mit Senioren Herne 1984 e.V. sind wieder aktiv:

„Sport macht Spaß, Sport tut gut,
bei richtigem Maß und auch mal mit Mut ..! „

Die Angebote finden wöchentlich statt. Neu-Mitglieder sind herzlich willkommen !
Nähere Infos bei Detlef Brune –  Tel.: 01743795353

Wir bieten noch freie Plätze an:

• Wassergymnastik in der Rheumaklinik, Claudiusstraße, Gruppe 4

• Nordic Walking

• Radfahren

Anmeldungen sind möglich zu unseren Sprechzeiten, dienstags und freitags von 10.30 – 11.30 Uhr unter Tel.: 02325 / 53844

Unser Angebot setzt sich zusammen aus:

Schwimmen
Schwimmen ist gesund und bringt Sie in Schwung. Der Sprung ins Becken zählt zu den effektivsten und gesündesten Trainingsmethoden.  weiter…

Nordic Walking
Es sieht aus wie Langlauf, doch man braucht weder Berge noch Schnee dafür. Es ist nichts für Schnelligkeitsfanatiker, und doch kommen auch Anfänger ganz schön ins Schwitzen. weiter…

Gymnastik
Tun Sie etwas für Ihr körperliches Wohlergehen. Gymnastik-Übungen trainieren Kraft, Beweglichkeit und Koordination.  weiter…

Wassergymnastik
Manch einer hält Wassergymnastik für den Fitmacher schlechthin. In der Tat sind die zahlreichen Übungen vor allem für Senioren geeignet und sorgen auf schonende Weise für einen gesunden Körper.  weiter…

Kegeln
Kegeln ist eine Präzisionssportart, bei der ein Spieler von einem Ende einer glatten Bahn aus (Kegelbahn) mit kontrolliertem Schwung eine Kugel ins Rollen bringt, um die am anderen Ende der Bahn aufgestellten neun Kegel umzulegen.  weiter…

Folklore-Tanz
Folklore-Tanz – Fitness für Körper und Geist weiter…

Radfahren
Radfahrer profitieren von jedem noch so kleinen Ausflug. Nicht nur, weil sie Benzinkosten sparen und das Klima schützen. Vor allem bringen Radler ihren Körper auf Trab.  weiter…

Wandern
Durchatmen, die Natur spüren, die Aussicht genießen. Wandern und Bergsteigen sind einfach gut für Körper und Seele.  weiter…

Gesellige Veranstaltungen, Fahrten, Reisen sowie Tanz und Geburtstagsfeiern in netter Gesellschaft runden unser Angebot ab.

Daas alte Sprichwort „Sich regen bringt Segen“ hat auch heute noch nichts von seinem Sinn verloren. Freude am Sport und an der Bewegung kennt kein Alter und hält länger fit.

Unsere ausgebildeten Übungsleiter/innen verstehen es selbstverständlich, die Akteure „seniorengerecht“ anzuleiten und zu begeistern.

Beim SmS gibt es nette Menschen, mit denen Sie in fröhlicher Runde die trüben Stunden des Alltags für eine Weile vergessen können. Vielleicht finden auch Sie hier neue Freunde.

Haben Sie Mut! Kommen Sie zu uns! Machen Sie mit!